Massage- en sporttherapie

Over Ontspannen

Mensen helpen de signalen van hun lichaam te laten begrijpen. Daar zit voor mij de grootste winst binnen de therapie. Als je kan anticiperen op wat je lichaam aangeeft, kan je veel pijnklachten voorkomen. Iedereen ervaart stress in het dagelijks leven en dit is ook nodig om goed te kunnen functioneren. Een disbalans ligt echter makkelijk op de loer.  Het is daarom essentieel dat je lichaam naast in de actiestand, ook goed in de ruststand kan komen. Ik help je jouw klacht(en) te begrijpen en te voelen hoe je klachtenvrij kan leven.

Anne: “Ik houd van afwisselend werk wat elkaar ook aanvult. Ik vind het belangrijk om breed naar een persoon te kunnen kijken, zonder in vakjes en beperkingen te denken. Zo ben ik in eerst instantie afgestudeerd als logopedist. Hierbij focus ik me met name op stem-, adem- en stotterproblematiek. Ik kreeg het vermoeden dat er meer was dan massage rondom het strottenhoofd bij stemklachten en had de wens om nog verder te studeren. Zo ben ik sportmassage gaan studeren en vervolgens sport- en massagetherapie. Na het afronden van deze opleiding, is Ontspannen opgezet en ben ik examinator sportmassage geworden. Naast, maar ook mede voor mijn werk verdiep ik me graag in onderwerpen als ademhaling, voeding, slaap, beweging en gedrag. Mijn ultieme plek voor ontspanning is aan het water, het liefst aan de kust.”