Welkom bij het leefstijlcentrum, waar we maar één missie hebben: jou in beweging krijgen en laten genieten van elke minuut! We weten allemaal dat bewegen essentieel is voor een gezond lichaam, en daarom staan onze diverse groepslessen op verschillende niveaus klaar om jou te verwelkomen en het plezier in bewegen terug te brengen.
Of je nu een enthousiaste groepslesliefhebber bent, zin hebt om gezellig mee te wandelen, of juist de voorkeur geeft aan een momentje helemaal voor jezelf, onze energieke coaches staan altijd voor je klaar om je te begeleiden en je te helpen jouw doelen nog sneller te bereiken.
Voor elk niveau en elke leeftijd
Leefstijlcentrum Breda heeft een uniek rooster, waarbij rekening is gehouden met de trainingsniveaus van onze klanten. Zo is er altijd wel een les waar jij je op je gemak voelt en waar je aan deel kunt nemen op jouw tempo en op jouw niveau. Heb je zin in een pittig lesje? Kom dan eens langs bij de B-fit. Slecht ter been? Dan is onze zit-fit les wellicht interessant voor je.
Bekijk hier al onze verschillende lessen en het lesrooster.
Vrij trainen binnen het leefstijlcentrum is ook mogelijk op bepaalde dagen en tijden. Wij maken graag een passend schema voor u, waarmee u zelfstandig aan de slag kunt.
Bewegen onder begeleiding
Bij leefstijlcentrum Breda kunt u met een gerust hart komen sporten. Één van de belangrijkste punten voor ons, is de begeleiding tijdens het sporten. Daarom werken wij met professionele trainers en coaches die samen met u aan de slag gaan om de persoonlijke doelen te bereiken. Daarnaast zullen zij tijdens de groepslessen ook altijd klaar staan om eventuele aanpassingen te maken indien er blessures zijn.
Of het nu gaat om gewichtsverlies, het opbouwen van spiermassa, het verbeteren van de conditie of het verhogen van de algehele vitaliteit, wij helpen je graag je doel te bereiken.
ons leefstijlcentrum
Persoonlijke aandacht is voor ons erg belangrijk. Extra begeleiding tijdens het bewegen, of een doorverwijzing naar een andere specialist om u nog beter te helpen. Met meer dan 16 specialisten onder één dak, kunnen wij u op diverse manieren helpen.
Kennismakingsgesprek
Na een uitgebreid kennismakingsgesprek weten wij precies wat u nodig heeft om de eerste stap naar een gezondere leefstijl te zetten.
Sporten in groepsverband
Samen sporten is leuker en motiveert. Daarom bieden wij diverse sportlessen aan, voor elke leeftijd en voor elk niveau!
Persoonlijk plan op maat
Een plan dat gericht is op uw behoeften, wensen en capaciteiten. Iedereen is anders, dus geen 'one-size-fits-all',
Personal Training
Extra begeleiding op maat? Dan staan onze personal trainers voor je klaar. Ga samen aan de slag om je fitter te voelen, blessures aan te pakken of om weer op te starten met bewegen.
Diverse specialisten
Een gezonde leefstijl is niet enkel voeding en beweging.Daarom kijken wij naar wat u nodig heeft en indien nodig, verwijzen wij u door naar onze specialisten.
Jong & oud
Binnen het leefstijlcentrum helpen wij jong & oud. Zowel op het gebied van leefstijl, beweging & hormonen. Je bent dus nooit te oud (of te jong)
