Member in de spotlight, Lea: “Mijn reis naar een fitter en gezonder leven”

Bij ons leefstijlcentrum draait alles om persoonlijke groei, motivatie en het behalen van doelen. In deze editie van Member in de Spotlight delen we het inspirerende verhaal van Lea die met vastberadenheid en doorzettingsvermogen geweldige vooruitgang heeft geboekt!

Wat motiveerde je om lid te worden van ons leefstijlcentrum?

“Ik was op zoek naar een plek waar ik niet zomaar een nummer ben, maar waar er écht aandacht is voor mijn persoonlijke wensen en doelen. Personal training in de buurt met een persoonlijke aanpak, dat was precies wat ik nodig had.”

Kun je een specifiek moment delen waarop je echt trots was op je vooruitgang?

“Er zijn meerdere momenten waarop ik me echt trots voelde. Iedere paar weken merk ik vooruitgang, maar een paar hoogtepunten voor mij waren:

• Na 6-7 weken had ik mijn buikomtrek gemeten en was ik maar liefst 13,5 cm kwijt!
• Waar ik eerst nog geen 5 seconden kon blijven hangen, hield ik het later 30 seconden vol.
• Toen ik de magische grens van 10 kg gewichtsverlies bereikte. Dat gaf echt een boost aan mijn motivatie!”

Hoe heeft de begeleiding van onze trainers jou geholpen om je doelen te bereiken?

“De trainers helpen me om meer uit mezelf te halen dan ik dacht dat mogelijk was. Vaak onderschat ik mezelf, maar door hun motivatie en begeleiding merk ik dat er veel meer in mij zit. Ze pushen me op een positieve manier en laten me steeds nieuwe grenzen verleggen.”

 

“De kleinschaligheid en persoonlijke aandacht maken echt het verschil. Mijn trainer kent mijn doelen en zorgt ervoor dat elke training leuk en uitdagend is.”

– Lea

Wat vind je het leukst aan de sfeer en de gemeenschap binnen ons leefstijlcentrum?

“De kleinschaligheid en persoonlijke aandacht maken echt het verschil. Mijn trainer kent mijn doelen en zorgt ervoor dat elke training leuk en uitdagend is. Er zit een duidelijke opbouw in, maar het wordt nooit eentonig of saai. Daarnaast voel je je hier snel op je gemak en is er veel flexibiliteit.”

Welk advies zou je geven aan anderen die overwegen om lid te worden?

“Zeker doen! Vraag wat de beste match is voor jouw doelen en probeer een proefles PT of een groepsles. Dat is de beste manier om de sfeer en aanpak te ervaren.”

Op welke manier heeft het leefstijlcentrum jou geholpen om een gezondere levensstijl aan te nemen?

“Het motiveert me om regelmatig te blijven sporten en mijn ritme vast te houden. Ik sport alleen bij jullie en merk dat de begeleiding en structuur echt helpen om dit vol te houden.”

Wat zijn je doelen voor de toekomst, en hoe denk je dat het leefstijlcentrum je zal helpen om die te bereiken?

“Ik wil nog fitter worden en verder afvallen. Dankzij de trainingsschema’s die speciaal voor mij worden samengesteld, kan ik rekening houden met mijn zwakke plekken en tegelijkertijd nieuwe uitdagingen blijven aangaan. Ik weet zeker dat ik met deze begeleiding mijn doelen ga bereiken!”