Het GLI CooL programma is gericht op het stapsgewijs verbeteren van het leefpatroon om zo een duurzame verandering van de leefstijl te realiseren. Met als doel het bewerkstelligen van gewichtsverlies, het verbeteren van de lichamelijke fitheid, het realiseren van gezondheidswinst en het verbeteren van de kwaliteit van leven. Jouw leefstijl bestaat onder andere uit eten en drinken, beweging, ontspanning en slaap. Het CooL-programma bestaat uit een combinatie van individuele begeleiding en groepsbijeenkomsten, die gedurende een periode van twee jaar plaatsvinden. Het programma wordt uitgevoerd door professionele leefstijlcoaches.