Leefstijlcentrum Breda bestaat 2 jaar! Kom het vieren!

Tweejarig bestaan – 4, 5 én 6 april 2025

Op 14 april bestaat Leefstijlcentrum Breda 2 jaar! Dit vieren we groots in het weekend van 4, 5 en 6 april met een scala aan activiteiten, groepslessen, gezelligheid én verse gezonde versnaperingen.

Workshop Hypnotherapie door Kevin Boeren

Op vrijdag 4 april van 10:30 tot 13:00 uur trappen we af met Kevin Boeren bij Leefstijlcentrum Breda! Tijdens deze speciale try-out ochtend ontdek je hoe zijn Virtuele Maagband Programma werkt en hoe het jou kan helpen een ontspannen relatie met eten te krijgen – zonder strijd, schuldgevoel of terugval.

Wat je gaat ontdekken:
– Wat hypnose is en hoe het werkt
– Hoe de Virtuele Maagband werkt
– Waarom dit jou wél helpt afvallen
– Hoe jij slank wordt én blijft
– Je ervaart je eerste hypnosesessie

📅 Wanneer? Vrijdag 4 april, 10:30 – 13:00
📍 Waar? Leefstijlcentrum Breda
💰 Investering? €15,-

Mis deze kans niet! Meld je snel aan bij de balie, telefonisch via 076-3034300 of via de mail: info@leefstijlcentrumbreda.nl en ontdek hoe jij blijvend kunt veranderen. 🎉

Bring-a-buddy Groepslessen
Zowel zaterdag als zondag draaien we dubbele groepslessen! Maar dat is niet alles, alle lessen zijn zo gemaakt dat jij een buddy mee kan nemen. Van de B-Fit tot de Pilates tot de Fitgym tot de hardlooptraining. Laat als je je inschrijft even weten wie jij meeneemt aan de balie, telefonisch of op de mail!

Programma zaterdag:
9.00 uur – B-Fit & Hardlooptraining
10.00 uur – B-Fit & Pilates
11.00 uur – Fitgym & Pilates

Programma zondag:
9.00 uur – B-Fit Conditie & Kracht en Techniek
10.00 uur – B-Fit & Bootcamp
11.00 uur – Fitgym & Wandelgroep

Well
Daarnaast komt Well Healthy Food & Juicebar op deze ochtend gembershots en gezonde proteïnebars verzorgen voor na de lessen om je metabolisme vol in gang te zetten! Daarnaast hebben ook zij een leuke kortingsactie klaarliggen waar je je voor in kunt schrijven!

GLI Terugkomdag
Op zaterdag 5 april organiseren we een terugkomdag voor oud-deelnemers van de GLI! 🥳

Heb je de GLI afgerond en wil je elkaar weer zien en spreken? Kom dan naar de terugkomdag!

Wij zorgen voor een leuke setting, hapjes en drankjes en een aantal leuke activiteiten! 🚶‍♂☀

Zo hebben we twee wandelgroepen verzorgd door leefstijlcoaches Sandra van Miert en Lisette Bulle. Daarnaast komt Anne Vergouwen een SUB-Bike Clinic verzorgen. Je bent natuurlijk ook van harte welkom om met andere oud-deelnemers bij te kletsen onder het genot van een hapje en een drankje.

De volledige agenda is als volgt:

13.00 – 13.30 – Inloop in de grote zaal

13.30 – Start terugkomdag

13.30 – 15.00 – Activiteit: Sub biken

14.00 – 14.30 – Activiteit: Wandelgroep

15.00 – 15.30 – Activiteit: Wandelgroep

16.00 uur – einde

De wandelgroepen zijn gratis, de entree voor de subbike clinic is €22,50 per persoon. Meld je aan bij je leefstijlcoach, de balie, via mail of via 076-3034300.

Workshop Mindfulness door Mike Bagijn
Op zondag 6 april om 12.30 uur verzorgen we op veel gevraagd verzoek een nieuwe workshop Mindfulness. Mindfulness is de praktijk van het volledig aandacht hebben voor het huidige moment, zonder te oordelen. Het gaat erom je bewust te zijn van je gedachten, gevoelens en omgeving, en deze te accepteren zoals ze zijn, in plaats van er automatisch op te reageren of je erin te verliezen. Kom ontdekken wat Mindfulness voor jou kan betekenen!

Deelname is gratis, aanmelden kan via de balie, via mail of via 076-3034300.

Kom het 2-jarig bestaan samen met ons vieren! We zien jullie graag in het weekend van 4, 5 en 6 april!

Jolanda Buijnsters
22 maart 2025
Gefeliciteerd met jullie twee jarig bestaan. Ik sport ook heel fijn bij jullie. En heb ook mooie ervaringen opgedaan met de Gli. Vind het jammer dat ik er niet bij kan zijn omdat ik een weekendje weg ben. Maar vind het wel een heel mooi programma wat jullie in elkaar hebben gezet.

Beantwoorden